相互作用 发表于 2013-5-10 09:31

培养早睡早起，晚饭前给孩子洗澡，吃饭也非常有胃口！

你给宝贝洗澡是在晚饭前还是晚饭后呢，很多家长选择后者。但日本食育讲师井上利表示，最好在饭前给孩子洗澡。
增进晚饭胃口。洗澡会让孩子消耗一定体力，提升其进食欲望，晚饭吃得更香。
提升]睡眠质量。一般认为睡眠质量与体温有关，体温高不利于快速入睡。如在晚上给孩子洗澡，离睡觉时间近，孩子体温高，就容易睡不着。饭前早早给孩子洗澡，到睡觉时体温已下降平稳，就容易入睡了。
培养早睡早起。晚饭前给孩子洗澡，可以节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，有利于培养早睡早起的好习惯，早上吃饭也更有胃口

5花肉 发表于 2013-5-10 15:12

吃个饭还有那么多学问的呀。。

绿茶 发表于 2013-5-10 17:38

洗个澡也那么讲究

洛瑞 发表于 2013-5-10 20:34

老咸 发表于 2013-5-11 00:02

去TM的日本佬~~~~什么玩意，廉州街老人家经常说，不能空腹洗澡，对身体不好~~~~

快乐王子 发表于 2013-5-11 09:11

原来吃饭也有那么多学问的，

紫荆花婚纱摄影 发表于 2013-5-11 10:20

苍天有井自然空 发表于 2013-5-11 10:28

我们农村孩子什么都吃，什么都干，免疫力那是倍棒的！
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