星光音乐会 发表于 2021-3-10 17:27
所以别坐月子蓝梦紫缕 发表于 2021-3-10 17:27
生活总会以某种方式提醒我们,人这一辈子看似漫长,有时却又无比脆弱短暂。如今的生活,每个人都是忙碌者。然而,越是压力大的时候,越要懂得适时调整自己的状态,而不是以透支身体健康为代价,疲于奔命行事。 有一种遗憾,是拥有健康时却不懂得珍惜,失去了却又后悔莫及。我心寂寞 发表于 2021-3-10 17:27
同样是社会主义接班人,为什么你就这么优秀?宠猫 发表于 2021-3-11 08:44
这就是所谓的养生?家书 发表于 2021-3-11 08:45
还是多动动,多走走比较好饿了要吃饭 发表于 2021-3-11 08:45
运动也要选对才行,不然适得其反泉水高山 发表于 2021-3-11 16:54
适当运动还是要的年年有鱼 发表于 2021-3-12 16:12
现在的年轻人大多数都是运动太少了蓝色蒲公英 发表于 2021-3-12 16:17
吓得我赶紧做了几个俯卧撑配角碍人 发表于 2021-3-12 17:13
这就体现了教练的重要了,之前还有人说为什么要给钱给健身教练