星光音乐会 发表于 2021-3-10 17:27

所以别坐月子

蓝梦紫缕 发表于 2021-3-10 17:27

生活总会以某种方式提醒我们,人这一辈子看似漫长,有时却又无比脆弱短暂。如今的生活,每个人都是忙碌者。然而,越是压力大的时候,越要懂得适时调整自己的状态,而不是以透支身体健康为代价,疲于奔命行事。 有一种遗憾,是拥有健康时却不懂得珍惜,失去了却又后悔莫及。

我心寂寞 发表于 2021-3-10 17:27

同样是社会主义接班人,为什么你就这么优秀?

宠猫 发表于 2021-3-11 08:44

这就是所谓的养生?

家书 发表于 2021-3-11 08:45

还是多动动,多走走比较好

饿了要吃饭 发表于 2021-3-11 08:45

运动也要选对才行,不然适得其反

泉水高山 发表于 2021-3-11 16:54

适当运动还是要的

年年有鱼 发表于 2021-3-12 16:12

现在的年轻人大多数都是运动太少了

蓝色蒲公英 发表于 2021-3-12 16:17

吓得我赶紧做了几个俯卧撑

配角碍人 发表于 2021-3-12 17:13

这就体现了教练的重要了,之前还有人说为什么要给钱给健身教练
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查看完整版本: “养生”多年,28岁姑娘腿脚竟不如78岁奶奶,医生:运动做错了