年轻人们，你们根本不知道衰老有多可怕。
不走到年老体衰的那一步，大多数人对衰老这个词，认识地并不深刻。我们在年轻时，想去哪里就可以来一场说走就走的旅行，想听歌就掏出耳机，想看电影就打开电脑，想吃什么样的美食，只要经济允许，都可以吃到。不怕三高，不怕血栓，不怕消化不良。但是真正步入衰老的老年人过得是什么样的生活呢？➤早上起床，慢腾腾挪下床，身上腰疼，肩关节疼，脖子僵硬，膝关节老化。就下床这么个动作，都要耗费很久的时间。➤双脚落地的那一刻，首先要做的事是拿起身旁的拐棍，不然猛然起身的话，衰老的身体是无法承受直立行走的力量的。接下来，是吃饭的时间。➤好吃的东西都三高，一般都选择软糯好消化的低油低糖食物，味道不味道的就不考虑了，因为牙齿都掉光了，赶走饥饿感才是最重要的。吃完饭，你想出门转转。可那是一件十分麻烦的事儿。因为路边一个减速带你都可能跨不过去！每走一步都僵硬无比，仿佛这个身体已经不听你的操控。你只能守在寂静的小屋里，回想十八岁那年，你坐在教室里，对某个女孩或者男孩萌发出别样的情愫。回想夕阳下的奔跑，和青春挥洒的汗水。衰老的可怕之处在于，你年轻时设想的所有打发时间的方案，完全不能通行。➤你想听歌，耳朵几乎听不见外界的声音了，手机里的歌，断断续续，实在听不出歌曲的曲调。➤你想看电视，可眼睛昏花，别说电视，就连大件的家具。你也只能勉强看出个轮廓！此时，你唯一可以做的事，就是考虑中午吃什么？衰老，就是把一个正常人困在一幅行将朽木的躯体中，用各种方式将他和外界隔离开来。任你在这副躯体中如何声嘶力竭的呐喊，都不会有人能救你。你怀念奔跑，怀念健康，怀念一切美好。你的灵魂完整而又热烈，你的躯体衰老而又残破。我曾看过一则新闻，比利时一个小伙子，因意外成为植物人。不曾想，23年后，医生发现他的大脑功能正常！这意味着，他被迫躺了23年，无法交流、无法表达，连死亡都无法选择！这简直是酷刑！一场剥夺人和外界交流的酷刑！这个新闻让我重新认识了“衰老”这个词。衰老，本质上就是剥夺你跟外界交流的机会。并不是每一个衰老的人都会有萎缩的小脑。很多意识清醒的人，被困在衰老的身体里，精神慢慢崩溃。我甚至怀疑，人是先精神崩溃，进而才小脑萎缩的。衰老是所有人都无法避免的。绝大多数老年人，内心都很煎熬。痛苦，又无助！我想起看过的一个动图，一位老爷爷在过减速带时后仰摔倒，图中的他肢体僵硬，拄着拐棍，颤颤巍巍。一个小小减速带，就可以轻易拦住他的去路。他就是我眼中的，被衰老的躯体困住了灵魂。如果他的精神尚且不错的话，倒下去的那一瞬间，心里说不定在想：汰！想当年，老子我还是学校800米校跑冠军呢！
所以我们要关爱老人 真的那么夸张吗:'( 最重要的事心不老就行 关爱老人多陪伴 少年莫笑白头翁，谁人都有花落时。 健康是最重要的 老人需要的是陪伴 如果伴随老年痴呆，那更麻烦。 老了好多事都不能做了