顶] 睡觉时听到声音有助于巩固记忆
file:///c:/users/ADMINI~1/appdata/roaming/360se6/USERDA~1/Temp/DEYK1P~1.JPG据国外媒体报道，来自美国洛杉矶加州大学的神经物理学教授 Mayank R. Mehta近日表示，他们的研究小组同时测量了来源于大脑多个部分的单个神经原活跃性，这些神经原都被包括在记忆构造内部，通过技术测量发现了大脑中的一些区域决定了其他区域的活跃度，以及活跃度是如何传播的。最为特别的是，Mehta 和他的研究小组研究了老鼠大脑的三块相互连接区域，分别为新脑或新大脑皮层、旧脑或海马体、以及连接旧脑和新脑之间的媒介大脑——内嗅皮层。Mehta表示，尽管他们通过先前的研究发现，人们在睡眠时，新脑和旧脑之间的“对话”对于记忆形成非常重要，但研究人员并没有调查出内嗅皮层在这场“对话”中所起的作用，但它似乎更像是一名“游戏改变者”。他的研究小组还发现，内嗅皮层表现出了所谓的“持久活跃性”，他们认为这是为了调解人们在清醒时的记忆存储。例如，当人们想临时记忆一些东西时，比如电话号码，或者按照说明做一些事情时，它就会起作用。
Mehta 表示，在这里他们发现了一个惊人的现象，即内嗅皮层这种持久的活跃性几乎总是发生在人们熟睡时，这个研究结果非常新奇，又令人吃惊。事实上，这种类似工作存储器的持久活跃性在人们处于麻醉时也能在内嗅皮层正常工作。他还表示，这个发现非常有意义，因为人们生命中三分之一的时间都用来睡觉，缺觉常常会对健康造成负面影响，其中包括学习和记忆问题。
据了解，他们在先前的研究中就发现，人们在睡眠时新皮层和海马体之间会发生“对话”，而该“交谈”会对记忆形成或记忆巩固起到重要的作用，无论如何，没有人能够打断它们之间的“交谈”。Mehta表示，当人们在睡觉，通常屋子的光线是暗的，且十分安静，尽管在这种条件下并没有信息的输入，但是大脑依然保持活跃。他们也只想知道，这种活跃是如何发生的，大脑中哪些不同区域可以彼此间“对话”。
也许人们不能指望边睡觉边学会一门外语，但美国研究人员证实，睡觉时听到声音的确有助巩固相关记忆。
这一研究结果发表于最新一期《科学》杂志。
先前有研究证明，大脑会在人睡眠时处理醒时接受的信息。美国西北大学研究人员猜测，外界力量也许可以特别加强大脑对某种信息的记忆。基于这一假设，研究人员展开试验。
研究人员让12名志愿者玩有关图片识别的电脑游戏。游戏中，50张图片依次出现在电脑屏幕上，并配合相关声音提示。比如，猫的图片出现时，就会有“喵”的声音，碎酒杯图片出现时，伴有玻璃破碎声。
另外，每幅图片每次在屏幕上出现的位置都是固定的医|学教育网搜集整理。例如猫图片总是出现在左下方，火车图片总是出现在右上方。
练习几次后，志愿者接受测试。结果显示，志愿者们能基本记住每幅图片所在的位置。
接着，研究人员让志愿者小睡一觉。
当检测设备显示志愿者进入深度睡眠状态时，研究人员开始在他们耳边播放先前的部分声音提示。
志愿者苏醒过后再一次接受测试。结果显示，他们并不记得睡着时听到哪些声音，但却能更清楚地记得与这些声音相关的图片。
美国全国公共广播电台网站19日引述研究负责人之一，西北大学约翰。鲁多伊的话报道：“声音通过某种方式进入大脑，并增强与之有关的记忆。……志愿者对这些东西记得更好、更清楚。”
研究人员还发现，醒时听声音并没有加深记忆的效果。
鲁多伊说，试验结果并不意味着人们可以在睡眠中学习一门全新学科。
加利福尼亚大学欧文分校神经生物学教授詹姆斯。麦克高评论说，这一研究颇为有趣，具有一定启发性。
“研究表明，在人睡眠时听到的额外信息能够增强之前已经形成的记忆，”他说。
在过去几十年中，科学家研究发现，大脑会利用人睡眠时“整合”醒时所接受的信息。“当你学习新知识后，如果睡一觉，就会在第二天早晨醒来时发现自己记得更清楚，”鲁多说。
不过，先前研究睡眠与记忆关系时主要针对快速眼动睡眠期，也就是做梦时，但这项新研究针对的是人们所知甚少的深睡眠期。
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