罗静 发表于 2012-11-22 15:47

孕妇感冒是一种常见现象,孕妈妈可通过饮食来调节!

             孕妇感冒是一种常见现象,但是感冒严重后可对宝宝的健康有影响。

     孕妇当感觉身体不舒服时,尤其是有感冒的现象的时候,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。那么,孕妇感冒吃什么水果好呢?一般而言寒凉水果有: 西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。

      维生素C可增强免疫力,也因此,有缩短感冒病程的效果。孕妇感冒吃什么水果好?维他命C的确可以减少罹患感冒的天数,但是并无法治疗感冒,也无法直接舒缓感冒症状的严重程度,因此,孕妇吃富含维生素C的水果不仅可以缓解病情,还有利于增强抵抗力。

不开心 发表于 2012-11-25 12:06

绝对不能吃药

左右人生 发表于 2012-11-26 16:05

喝板蓝根就可以
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