开学后孩子的这些症状，合浦家长们千万要注意

孤单北半球

“神兽归笼”

孩子们准备上学
家长们的心情可就轻松多了！

因为疫情
孩子现在的学习生活也有很多变化
而在近几天
家长孩子们又遇到了一个新的问题

↓ ↓ ↓

“陈医生，这已经是最近三天出现的
第7例中学生应力性骨折了！”

4月27日
湖南长沙市中医医院（长沙市第八医院）
放射科 MR 技术组长周飘华
与正在阅片的医师陈婷婷讨论

近三天来
科室陆续诊断了7例“应力性骨折”患者
这7名患者有一个共同点
——都是14~15岁的青少年

放射科主任罗春提醒
随着各大校园陆续开学，“神兽归笼”
突然增大的运动量
容易导致青少年出现应力性骨折

15岁的罗同学
因“右膝关节肿痛，加重1天”入院
在行膝关节磁共振成像检查时
发现“右侧股骨下段骨折并广泛骨髓水肿”

通过仔细询问病史发现
这名疫情期间新近返校的初三学生
因临近中考需要参加体育考试

每天都进行了
一定强度的体育训练
最近几天出现膝关节疼痛明显加重
于是家人带他到医院就诊

无独有偶，很快
又有三名同学陆续来院就诊

他们的情况与罗同学完全一样
都是14~15岁的初中生
在学校参加跑步等体育锻炼后
出现膝关节疼痛，并加重后就诊

经磁共振成像检查
被诊断为应力性骨折

小科普

• 应力性骨折 又称疲劳性骨折或积累性劳损，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，这些低于强度极限的应力反复持续地传导至骨骼，可引起局部骨质的累积性微损伤，最终导致一种特殊类型骨折。
• 应力性骨折好发于特定人群，以足部承重较多的运动员、入伍新兵及舞蹈演员等多见。高强度重复性的机械运动往往容易诱发应力性骨折。
  
  

罗主任解释
活动量加大或强度增加太快
也是导致应力性骨折的一大风险

疫情期间
孩子们能参与的体育锻炼有限
返校后突然增大的运动量，让这些
骨密度和强度并未发育完全的青少年们
“不堪重负”
容易导致应力性骨折的发生

如何判断是否出现应力性骨折

• 某一部位（通常在下肢）没有受到外部激烈的碰撞而出现突然性疼痛，而且这种疼痛使人不能继续跑步，或者很难继续跑步。
• 单足站立时局部出现疼痛，或者单足跳时出现疼痛。
• 用手指压痛处时出现钻心的疼痛感。
• 疼痛点在完全停止跑步后一段时间内会自然消除。
  
  

应力性骨折的治疗

罗春强调，应力性骨折多发在承重骨，伤肢继续受力会导致骨折恶化、治疗的时间延长或者需要手术治疗，甚至无法治愈。

休息，是唯一能完全治疗好
应力性骨折的方法
通常会用石膏或者保护靴予以保护的状态下
彻底休息4~8周

一旦医生建议可以开始恢复活动，应遵循医嘱，尽早进行合理的康复锻炼。

运动强度要循序渐进
切不可盲目从高强度运动开始
一旦出现特定部位的疼痛
尤其是活动后更明显，请及时就医

我只是过客

疫情期间很多学生都躲在家玩手机，很少运动，不支持一开学就大量蹭强运动项目，毕竟学生们都在发育期间。很容易造成伤害和身体变型

一见倾心

在家里要多运动，不然就会发生这种情形

泉水高山

终于准备开学啦！

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扶弟魔

太脆弱了，实在是太脆弱了。把体能搞起来

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吴娟远

放假在家时间太长了，缺乏常态化的锻炼。

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泉水高山

1~3年级也准备开学了

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