no你 发表于 2012-12-13 16:55

准备做妈咪的姐妹，你懂催乳的方法了吗？？

【催乳方法】



要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤等；两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。

764083500 发表于 2012-12-13 18:15

吃薄连鱼就会有很多奶水的

w-mm。 发表于 2013-2-8 00:01

来瞄瞄看看
页: [1]
查看完整版本: 准备做妈咪的姐妹，你懂催乳的方法了吗？？