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准备做妈咪的姐妹,你懂催乳的方法了吗??

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富农

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社区居民

发表于 2012-12-13 16:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广西北海
【催乳方法】


q11.jpg


要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良,妈咪的热能及营养素的需要也相对增加,每日应多吃几餐,以4~5餐较为适合;特别注意多喝一些能催乳的汤类,如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤等;两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶,千万不要轻易放弃,不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。
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包身工

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社区居民

发表于 2012-12-13 18:15 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
吃薄连鱼就会有很多奶水的
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知县

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社区居民灌水天才新人进步金点子原创先锋宣传大使社区明星最爱沙发过年勋章富特殊贡献幽默大师终身成就贴图大师

发表于 2013-2-8 00:01 | 显示全部楼层 来自: 中国广西北海
来瞄瞄看看
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