合浦的气温又开下始降了，你们手脚是不是都冷冰冰的啊？

有几许

       在前两天回南天的洗礼后，今天合浦的气温又开始下降了，你们手脚是不是都是处在冷冰冰的一个状态啊？楼主也是呢，如果没有暖宝宝这个热水袋，我相信有很多的朋友们都会和我一样，在晚上睡觉睡了很久脚还是一样冷冰冰的，然后我看了一个可以对付手脚冰凉的方法，不知道管不管用呢？       在肾经中有一个原穴，也就是肾脏元气经过和停留的部位，这就是太溪穴。太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。
    太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感觉酸胀为度。
    经常揉太溪穴，对绝大多数肾脏疾病，如慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病等，特别是对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。除了对慢性肾病有好处外，对治疗女性朋友手脚冰凉也非常有效。每天睡觉前按揉刺激这个穴位，坚持1周左右。

猪头妹

管用你怎么不试试

金刚之心

天气冷就是这样子啦

德高

yes！

群哥