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早春的天忽冷忽热,孕妈妈感冒应选择安全的方式驱赶。

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掌柜

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社区居民过年勋章贫

发表于 2013-3-11 15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广西北海
[paragraph]早春的天忽冷忽热,很容易感冒。准妈妈防感冒,尤为重要。如果一旦感冒了,也不要着急,教你轻松面对。
孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。
1.看病求诊,按时吃药。
2.保持愉快平和的心情,加强免疫力,帮助恢复。
3.放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。
4.泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。
5.多饮水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。
6.记得忌口喔!当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。
7.适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
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佃户

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社区居民

发表于 2013-3-11 17:47 | 显示全部楼层 来自: 中国广西北海
早春注意防感冒了。。
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掌柜

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社区居民

发表于 2013-3-11 17:50 | 显示全部楼层 来自: 中国广西北海
这天气必须注意点
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