世界防治肥胖日，9张图教你“管住嘴”！

毒妾 · 发表于 2017-5-11 10:56

夜跑、平板支撑、泡健身房…也许你能够每天坚持“迈开腿”，但你知道该怎么“管住嘴”吗？哪些是绝对不能碰的“高卡食物”，哪些又让你吃了就很容易“饱”？减肥期间到底应该怎么吃？戳↓今天是世界防治肥胖日，让我们从“管住嘴”开始！

毒妾 · 发表于 2017-5-11 10:58

毒妾 · 发表于 2017-5-11 11:02

一米月光 · 发表于 2017-5-11 11:39

这个帖子可以@我们老板了

海上吉他手 · 发表于 2017-5-11 11:39

我是管的住嘴也迈得开腿

称霸精神院 · 发表于 2017-5-11 11:40

加油今晚减肥

火箭蜗牛 · 发表于 2017-5-11 11:40

我瘦了快十斤

想想也不知道 · 发表于 2017-5-11 11:45

说得容易做的难

汤姆和杰利 · 发表于 2017-5-11 11:45

天天有大餐想管住嘴也管不了啊

上山大老鼠 · 发表于 2017-5-11 11:46

听我要减肥我男朋友天天买好吃的给我吃又不忍心浪费哦可嘴上却说我胖

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