新手准妈妈，如何数胎动！感受胎动！

小红帽

[paragraph]胎动是胎儿在子宫内安危最敏感的指标，产检医生会在28周产检开始要求孕妇每天坚持观察数胎动，可是做为新准妈妈的您！可能胎动感觉很敏感是吧，动得多又担忧动得少又担忧。那么到底如何感受与数胎动才安心呢，下面就一起来学习吧！
一般要求孕妇每日数胎动3次，每次1小时， 正常胎动至少每小时达到3次或以上。每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次，隔开5~6分钟再动算另一次。
数胎动的方法：一般从怀孕的第28周开始数胎动，直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次。一小时完毕后，盒中的钮扣数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在20次以上。
是不是很简单啊！天天 感受宝宝在肚里里动来动去，一定很幸福吧！

啊菜

肚子动来动去感觉应该很奇怪吧

乜嘢

楼主生了几个

一片孤叶

呵呵，好幸福吧！