12月1日是世界艾滋病日，我国今年宣传主题为“社会共治，终结艾滋，共享健康”，旨在号召政府、部门、单位、个人等各方行动起来，共同担起防艾责任，昂首迈向2030年终结艾滋病公共卫生威胁的目标，形成强大合力，共建健康中国，共享健康成果。
为了帮助大家更科学、准确地了解艾滋病相关知识，澄清一些常见的误区，下面将10个艾滋病真相，一次说清。
一、HIV是什么？感染了HIV 并不等同于得了艾滋病？
感染了HIV并不等同于得了艾滋病。
HIV是人类免疫缺陷病毒的英文简称，该病毒会破坏人体免疫系统的细胞，导致机体抵抗力下降。艾滋病的全称是获得性免疫缺陷综合征，人体感染HIV后，进展到一定程度，免疫系统严重受损，人体会出现各种机会性感染和肿瘤时，才被称为艾滋病。
二、艾滋病可以通过 握手或拥抱传播？
艾滋病不会通过握手或拥抱传播。
HIV主要存在于艾滋病患者和HIV感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中。完整的皮肤能够有效地阻挡病毒的入侵，只要皮肤没有破损，接触到艾滋病患者体表正常的汗液等分泌物是不会感染艾滋病的。
三、蚊子叮咬会传播艾滋病？
蚊子叮咬不会传播艾滋病。
血液中的HIV会在蚊子的消化系统中被灭活。另外，蚊子口器上残留的血液量极少，所携带的病毒数量远远不足以引起新个体的感染。
四、HIV阳性母亲一定 会把病毒传给孩子？
HIV阳性母亲不一定会把病毒传给孩子。
在没有任何干预措施的情况下，母婴传播的概率大约为15%-45%。而通过有效的母婴阻断措施，包括孕期抗病毒治疗、选择安全分娩方式和避免母乳喂养，母婴传播的风险可以降低到2%以下。
五、患有艾滋病会 严重影响寿命吗？
通过有效的抗逆转录病毒治疗，可以降低艾滋病患者体内HIV病毒载量，使患者的免疫系统保持健康，从而降低HIV引起的并发症和其他感染的风险。
所以，艾滋病患者在积极治疗的情况下，可以延长寿命并提高生活质量。
六、与艾滋病人共用餐具 会感染艾滋病？
与艾滋病患者共用餐具不会感染艾滋病。
HIV在唾液中的病毒含量极低，远远达不到引起感染的程度。而且HIV在环境中非常脆弱，一旦离开人体很快就会失去活性。
七、艾滋病是绝症吗？ 没有治愈方法吗？
目前，艾滋病还不能被完全治愈，但是通过联合使用多种抗逆转录病毒药物（也称为鸡尾酒疗法），可以抑制HIV在患者体内的复制，恢复免疫系统功能，患者对各种机会性感染和肿瘤的抵抗力会增强，就能够像正常人一样生活、工作。
八、艾滋病可以通过接吻传播？
艾滋病不会通过接吻传播。
虽然HIV可以在唾液中被检测到，但唾液中的病毒浓度极低，不足以引起感染。但是，如果接吻双方口腔内都有破损，如双方都有严重的口腔溃疡、牙龈出血等，含有病毒的血液可能会通过破损处进入对方体内，从而增加艾滋病传播的风险。
九、与艾滋病人共用游泳池 或公共浴室会感染艾滋病？
在游泳池的水中或公共浴室的环境中，由于水的稀释作用、消毒剂的存在（游泳池水通常含有消毒剂）以及环境因素（如温度、pH值等），HIV病毒很难长时间存活。同时，人体的皮肤是一道天然的、非常有效的防护屏障，HIV病毒也无法穿透皮肤进入人体。
所以，与艾滋病患者共用游泳池或公共浴室不会感染艾滋病。
十、HIV感染者不能接种疫苗？
HIV感染者可以接种部分疫苗，但在接种时需要考虑多种因素。
对于灭活疫苗、重组蛋白疫苗，HIV感染者通常可以正常接种。在接种减毒活疫苗时需要格外谨慎，如麻疹、风疹、水痘等疫苗通常是减毒活疫苗。由于HIV感染者的免疫系统功能受损，接种减毒活疫苗可能会导致疫苗中的减毒病原体在体内过度增殖，引发感染。
因此，HIV感染者是否接种疫苗，要根据疫苗的类型、自身的免疫状态等因素综合判断，并且最好在医生的专业指导下进行。/健康科普
（中国疾控艾防中心 李东民）
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