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宝宝一岁多了,分享我为宝宝做的饮食安排!

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短工

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社区居民

发表于 2012-10-18 14:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广西北海
我是个全职妈妈,所以在家有比较多的空余时间给宝宝制作辅食,宝宝已经一岁一个月了,能吃很多类型的饭菜了,基本上能和大人一起进三餐了外加两餐水果点心类, IMG_6985.jpg 足已满足宝宝的营养需求。以下是我为宝宝做的一周饮食安排表。 IMG_6983.jpg
       周一
       早餐:牛奶 肉末豆菜粥
  午餐:米饭 鸡丝炒青椒
  点心:水果 煮鸡蛋
  晚餐:肉菜饺子 菜叶汤
       周二
    早餐:牛奶 鸡蛋羹 面包片
  午餐:米饭 肉末炒油菜 豆腐汤
  点心:水果 面包片
  晚餐:肉末黄芽菜煨面
       周三
  早餐:牛奶 肉末青菜面条
  午餐:米饭 肉末豆腐丸子
  点心:水果 代乳粉
  晚餐:面片 鸡蛋炒波菜
       周四
  早餐:牛奶 面包片 荷包蛋
  午餐:米饭 炒猪干 炒碎菜
  点心:水果 枣泥粥
  晚餐:千层糕 肉末白菜豆腐汤

  周五

       早餐:肉末青菜豆粥
  午餐:米饭 清蒸鱼肉 炒碎菜
  点心:水果 饼干
  晚餐:肉菜包子 西红柿蛋汤


  周六
  早餐:牛奶 玉米面小米粥
  午餐:米饭 鸡丝炒青菜 碎豆腐干
  点心:水果 蛋糕
  晚餐:馄饨 鲜肉末胡萝卜

  周日
  早餐:牛奶 卧蛋 馒头片
  午餐:米饭 烩鱼泥豆腐青菜
  点心:水果 豆沙酥饼
  晚餐:花卷 炒青菜 肉末西红柿汤
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中农

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社区居民

发表于 2012-10-18 15:40 | 显示全部楼层 来自: 中国广西北海
这麻麻真有心思。
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18

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中农

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社区居民

发表于 2012-10-19 15:57 | 显示全部楼层 来自: 中国广西北海
晚餐:馄饨
不是我说我帅的,是别人承认我的帅,哎....
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中农

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社区居民

发表于 2012-10-19 16:20 | 显示全部楼层 来自: 中国广西北海
爱宝贝的妈妈
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富农

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社区居民

发表于 2012-10-22 17:10 | 显示全部楼层 来自: 中国广西北海
不情愿小孩子
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