冬季冻疮处理预防手足皲裂

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冬季冻疮处理预防手足皲裂

冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处。

起初冻疮处长时间发红发肿，手按该处颜色变白，手拿开后红肿恢复。在暖和环境下，患处有痒痛的感觉，严重时，患处会发生水疱和溃疡。

未发生溃疡时，轻轻洗干净患处，涂上山茶油，同时为加快冻疮部位血液循环，对患处进行按摩，并包扎保暖。如果出现溃疡，要预防细菌感染伤口，并及时去医院治疗。要把孩子的小手指甲剪短洗净，防止孩子在被窝等温暖环境下用手指将冻疮抓破，造成溃疡和感染。

长期的防冻训练准备

体质好的宝宝总是耐冻些，而锻炼强壮体格非一日之功，人体的调节机制包括御寒能力需要经过训练才能够达到成熟。有效而科学的训练要从夏天开始，经由夏到秋，秋到冬的三季训练，当冬季来临时，您的宝宝照样就可以外出感受冬日暖阳和新鲜空气了。

防治冻疮原则有如下几条：
加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
    另外，冬季也是手足皲裂的好发季节，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。
    防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽山茶油。山茶油有助于保持皮肤的柔软健康，缓解皮肤疾患，能加快机体组织修复，改善皮肤干燥粗糙，促进皮肤伤口愈合。冬季野外作业时也要记得戴好防护手套。