剖腹产伤口日常护理

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剖腹产伤口日常护理

日常保健要跟上

剖宫产术后42天，经复查伤口没有问题了，就可以采用按摩的手法使疤痕减轻。

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。维生素C具有美白功效，能用来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。山茶油含有维生素E、维生素C和抗氧化成分，取少量山茶油涂抹在疤痕上，轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

值得注意的是，任何孕产妇使用的保健制剂均应选择纯天然制品，才能确保安全及效果。在这里，建议大家选择市场口碑良好的产品

孕前期预防很重要

孕前期预防妊娠纹的措施，能够增加皮肤的弹性，对于剖宫产术后疤痕的最小化也是有好处的。这种孕前的预防越早开始越好。

1、加强锻炼。孕前就要注意锻炼身体，做按摩、擦冷水浴等可增强皮肤的弹性。注意肌肤保湿，每天使用具有保湿肌肤功能的产品，另一措施就是沐浴。

2、自我按摩。使用天然的山茶油进行自我按摩，山茶油富含维生素A、B、D、E，它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤。孕妇后期皮肤拉伸，易出现妊娠纹，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。

3、肌肤需要保持一定弹性，肌肤的胶原纤维愈多，产生的疤痕就会越小。因此，怀孕期间注意补充维生素C和蛋白质等。维生素C和蛋白质等营养素能制造更多的骨胶纤维，使胶原纤维不容易断裂，肌肤变得更有弹性。

4、在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。

5、在怀孕期间要调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

6、清晨排出体内垃圾也非常重要。

7、尽量避免没有医学原因毫无根据的剖宫产。