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炎炎夏日气温不断升高 高温天气下很容易使驾驶人 在驾车途中产生疲劳感 小则导致车辆剐蹭、追尾 大则出现碰撞、翻车等事故 万万不可行
8月26日16时33分 贺州市公安局交警支队 高速公路管理一（二）大队 收到预警信息
预警信息 车牌京A****1大货车从柳州出发到达贺州，连续驾驶时长超4小时，涉嫌疲劳驾驶！
民警立即在 贺州西收费站广场对该车拦截进行检查
经询问，该车于上午12时29分从柳州市柳江区兴柳路出发，截至目前已连续驾驶时长达244分钟。
司机辩解称： “中途经过贺州同古服务区时 已经休息过了 不算连续驾驶吧？” 民警查看该车行驶轨迹 发现其的确到过同古服务区 但休息时长只有4-5分钟 远远不足休息时长要求的20分钟
民警对货车司机开展警示教育，并为其安全考虑，对其证件进行暂扣，强制驾驶人休息20分钟。 17时01分，民警将证件还给司机，并嘱咐长途驾车必须保证充分休息，司机对民警的人性化执法表示感谢，并保证今后不再犯疲劳驾驶的错误行为。
下面这些动图可以生动展现 疲劳驾驶的危害性
希望广大驾驶人引以为戒！
（图片来源于网络） 
（图片来源于网络）
如何防止疲劳驾驶 ●开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。 ●注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。 ●科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。 ●长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。 ●避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。 ●若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在休息区或安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
来源：广西交警总队
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发表于 2022-9-6 16:16
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