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亲爱的考生及家长朋友们： “十年寒窗磨一剑,只待今朝问鼎时”。2022年高考冲锋的号角已经吹响，走在逐梦高考道路上的你们以及为你们一直护航的家长朋友们，即将共同书写孩子们青春岁月里最绚丽的一笔，迎来孩子们人生道路上一次重大的挑战。这一届的你们高中三年、战疫三年，面对当前复杂严峻的疫情防控形势，为了最大限度地降低校园疫情风险，实现“平安高考”“健康高考”目标，让您的孩子、我们的学生鱼跃龙门，蟾宫折桂，高考在即，“你若安好，便是晴天”，在此，我们温馨提醒：
一、关注考试时间，确保 “应考尽考”。谋定而后动,知止而有得。充分的考前准备，是取得好成绩的重要前提。2022年全国普通高校招生考试将于6月7-8日举行，考试科目安排：7日上午9：00—11：30语文；下午15：00—17：00数学；8日上午9：00—11：30理科综合/文科综合；下午15：00—17：00外语。请家长及考生要关注考试时间，避免错过考试。为确保考生“应考尽考”，请目前仍滞留在北海考区外的高考考生务必在考前14天（5月23日前）返回到北海市，避免因疫情管控等原因影响正常参考。在返程途中要做好个人防护，全程佩戴口罩，尽量与他人保持安全距离。
二、控制活动范围，加强自我防护。生命至上，考生为本。当前我国零星散发病例和局部暴发疫情的风险仍在，请考生密切关注考点疫情防控要求，自觉配合防控排查检查，做好自身防疫。考生从考前 14 天开始至考试全部结束期间，每日进行自我体温测量、记录和健康状况监测，如实填写《体温自我监测登记表》。考生及其共同生活居住人自觉控制活动范围，坚持“非必要不外出”原则，考前 14 天至考试全部结束期间不得离开我市，尽量减少不必要的跨区域流动和聚集，不到人群流动性较大场所，不前往中高风险地区等，坚持“家、校（单位）”两点一线；做好家庭防护，关注家人健康，共同为孩子们构筑起坚实的防疫屏障。考生平时要做好个人防护，上下学全程佩戴口罩，注意饮食安全和营养均衡。
三、精心做好准备，注意劳逸结合。拳拳父母心,殷殷舐犊情。家长要做好考生的后勤保障工作，为孩子创造安静的学习生活环境，提供营养均衡的饮食。考生要劳逸结合，保证足够的睡眠，形成良好的生物钟，为考试储备充足的体力和精力；要牢记考场及行程路线，赴考途中注意交通安全和个人疫情防护。每科开考前，要仔细检查是否带全所需证件及考试用品，特别注意记得带上准考证和有效居民身份证，以免影响考试。
四、调整良好心态，从容冷静应考。自信人生二百年，会当水击三千里。广大家长及考生应以平和的心态看待高考，根据实际调整期望值，尽量减少焦虑不安等负面情绪，营造轻松的备考氛围。家长应多陪伴鼓励，少批评苛求；多商量讨论，少命令安排；要对孩子正确引导，帮助考生缓解压力和紧张情绪。考生要自我比较，看到进步，增强自信；要改变认知，学会放松，缓解焦虑；要着眼当下，树立信心，轻装上阵，排除杂念，为所当为，提高效率。
五、时刻提高警惕,谨防上当受骗。套路千万条，警惕第一条。每逢考试，都会有不法分子通过各种方式和手段进行诈骗活动，如利用互联网、小广告等兜售所谓“考题”“答案”“作弊工具”等，希望广大考生高度警惕，切莫轻信，防止陷入骗局而影响自己的考试。特别提醒广大家长和考生一定要从正规渠道获取招生信息, 不要将身份证等个人信息随便透露给他人或招生中介，以免上当受骗。
六、遵守考试纪律，做到诚信应考。思诚者，人之道也。考试期间，请广大考生端正考试态度，知敬畏、存戒惧，坚守“诚信考试”底线，自觉遵守考试纪律，严格遵守《考试规则》，不得携带手机等违规违禁物品进入考点、考场。我市所有考点、考场都安装有电子监控设备、手机信号屏蔽仪、金属探测器等。考试全程实施实时监控、录像。请考生依规应考、诚信应考。
亲爱的同学们，让我们牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！ 亲爱的家长朋友，感谢您一直以来对北海教育的支持！请与我们密切配合，努力为奋力奔跑的孩子们跑出加速度提供坚实保障！ 最后衷心祝福各位考生，高考顺利，梦想成真！
北海市教育局 2022年5月18日 | 
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雷达卡
发表于 2022-5-19 08:46
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