【健康】你知道早起的好处么？

温柔待狗 · 发表于 2019-6-18 00:22

说是早睡早起，可是有几个人是能做得到的呢！

小七 · 发表于 2019-6-18 00:22

为了生活啊，不能早起，只能晚睡怎么办呢

蓝色星空 · 发表于 2019-6-18 00:23

现在的人都变成夜猫的多！

清蒸石斑鱼 · 发表于 2019-6-18 08:50

这也要培养成为一种习惯才行

轮子妈 · 发表于 2019-6-18 08:50

没有手机这玩意，人类生活估计会健康很多。。。

五月清泉 · 发表于 2019-6-18 08:51

其实现在多数人对早起没有理解

蒙多 · 发表于 2019-6-18 08:51

早睡早起，身体好。讲得好，就是做不了。

天地之中 · 发表于 2019-6-18 08:52

加班狗累到深夜，哪有早睡早起的说法，人家释放100%，加班狗释放150%

千丝万缕 · 发表于 2019-6-18 08:52

五点起来，现在只要老龄人才能做到了

五柳蛋 · 发表于 2019-6-18 08:52

如果不用工作，每天都是修身养性，我便能做到

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