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合浦论坛»社区 › 互动合浦 › 合浦生活 › 【健康】你知道早起的好处么？

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楼主: 陈撩撩

[焦点话题] 【健康】你知道早起的好处么？

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发表于 2019-6-18 08:53 | 显示全部楼层来自：中国广西北海

这确实是养生之道，但是与工作人员的睡眠不符

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发表于 2019-6-18 08:53 | 显示全部楼层来自：中国广西梧州

现在的年轻人要么念书，要么工作，闲暇时间挤出时间玩耍都不易，哪会早睡早起

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发表于 2019-6-18 08:54 | 显示全部楼层来自：中国广西北海

一个年轻的心怎么会去理解老龄的事情呢

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发表于 2019-6-18 08:54 | 显示全部楼层来自：中国广西北海

还有一句话说的好，年轻不疯狂就会老了

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蓝色蒲公英

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发表于 2019-6-18 08:55 | 显示全部楼层来自：中国广西北海

不注意休息体弱多病是正常的，餐饮规律和睡眠很重要

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发表于 2019-6-18 08:58 | 显示全部楼层来自：中国广西钦州

起床困难户

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发表于 2019-6-18 08:59 | 显示全部楼层来自：中国广西梧州

能早起就不晚睡了

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发表于 2019-6-18 08:59 | 显示全部楼层来自：中国广西玉林

晚上早点睡觉，白天就早起

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发表于 2019-6-18 09:00 | 显示全部楼层来自：中国广西贵港

晚晚都十二点睡觉的我，想早起难哦

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发表于 2019-6-18 09:01 | 显示全部楼层来自：中国广西柳州

这样一说我都觉得我不健康了

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